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今日のウォーキングレッスン

今日のウォーキングレッスン

「先生は、ヒールで外を歩いているときフラつかないのですか?」

状況によりますがフラつくことは、無いにしても

体重がうまく乗ってない時があり

外側に体重が乗ってるなぁーという時もあります。

 

人間だもの。。。

完璧なわけがないです。

体重移動の歩くという行為

体重がしっかり片足に乗らないで歩き出すと

そういうこともあります。

 

ただ、やっぱり歩き方の先生ですので

人よりは少ないかと・・・

 

綺麗な歩き方、姿勢、ヒール、運動靴での歩き方

何でもご相談下さい。

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