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腸活

腸活

コロナウイルスと免疫力と鍼灸

鍼灸治療の良さは痛みを治すだけではありません。 他にも免疫力を高めるという効果もあります。 ここではまず免疫力とはなんぞや? を説明しますね。 免疫力とは生物の体内に入ってきた異物を取り除く 自己防衛機能の強さを意味します。 わかりや...
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脳と腸の関係

第2の脳 腸! 腸は脳と直接つながっていて、体に有害なものが腸に侵入すると瞬時に脳に伝わります。それが、「下痢」という反応を起こします。 また便秘やガスが溜まるなど腸が異常を感じれば、脳に届いて胃腸の働きを鈍らせることもあります。 腸は...
腸活

便秘と鍼灸

9月に注意しないといけないのが「便秘」😭 夏からの冷房ガンガン冷たいものを取りすぎて身体が冷えを感じています😭 冷え→新陳代謝が落ちる→便秘になりやすいのです。 ➕夏よりも気温が下がり、涼し...
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