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コロナウイルスと免疫力と鍼灸

鍼灸治療の良さは痛みを治すだけではありません。

他にも免疫力を高めるという効果もあります。

ここではまず免疫力とはなんぞや?

を説明しますね。

免疫力とは生物の体内に入ってきた異物を取り除く

自己防衛機能の強さを意味します。

わかりやすく言えば、病気から身体を守るバリアです。

免疫力が低いと風邪引いたり、帯状疱疹やガンになりやすく

なったりします。免疫力が低くなる原因はたくさんあります。

睡眠不足や不規則な生活、日々のストレス、高齢者や乳幼児、

妊婦さんなどです。

では逆に免疫力が高すぎてもいけません。

高すぎるとアレルギー反応が出やすくなります。

身近な例で言えば花粉症が挙げられます。

免疫力を高すぎてもいけないので、今回はある程度上げるという

形で話を進めていきます。

自分で上げる方法は方法はいくつかあります。

それは

充分な睡眠時間の確保

規則正しい生活

食事内容の見直し

自律神経の調整

腸内環境の改善です。

それに加えておススメしたいのが鍼灸です。

鍼灸なら、血行を良くする。自律神経の調整をすることで

胃腸の調子つまり腸内環境も良くなります。

今流行しているコロナウイルスが蔓延していますが、

免疫力をある程度高めることにより、症状の軽減や発症を遅らせることは

可能です。

鍼はその方の体調や体格に合わせて施術していきます。

 

 

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