ブログ 腰痛や肩コリ予防には、1時間に１回は立って歩いたり、姿勢を変えたりすること
当院に腰痛や肩コリで診察に来られる患者様の多くが仕事中に腰痛を起こしていることが多いです。
デスクワークで同じ姿勢でいたり
ずっと同じ体制で作業をしていたりすることで悪化させています。
腰や肩を痛める１番の原因は、姿勢の悪さです。
もっ...
鍼灸
ブログ 
ブログ 健康を支える要素 気 血 水
東洋医学の考え方で、健康を支える要素として「気・血・水 きけつすい」があります。
大まかに気は、生命エネルギー、血は肉体を作るもの。
水は、血液以外の体液といったもの。
それぞれの働きは画像のようになっています。
各要素が充実し巡ることで...
ブログ 鍼は、未病に効く
原因が明らかな病気を治療する西洋医学と比べて、
「なんとなく身体の調子が悪い」「痛いけど原因が分からない」という病名がつかない不調の改善が鍼は、得意です。
このなんとなく不調な状態を「未病」といい、病気になる前の段階でくい止めることが出来...
ブログ 梅雨に来る頭痛を撃退！大濠ベッラツボレッスン
６月に入りました。
梅雨に入ると頭痛で悩む方も多いのではないでしょうか？
梅雨の時期は、気圧の変動、温度差で自律神経が乱れることによって頭痛を発症しやすくなります。
そこで、今日は、頭痛に効く太陽（たいよう）というツボのご紹介です。
こめ...
ブログ 患者様に安心感を
どんなに安全対策しても
鍼灸は、患者様と距離が近いです
特に美容鍼をするときは顔と顔が近くなります。
その対策としてフェイスシールドを導入しました。
より安全に患者様に安心して施術を受けて頂きたいと思います。
第２波に備えて免疫...
ブログ 今のうちに免疫力アップを！
ツボでコロナを撃退する、免疫力アップの方法
ブログ 鍼から感じ取るもの
東洋医学には、【気の思想】があります。
気の思考=経絡という人体には気（エネルギー）の通り道があるとされ、その道には気が溜まりやすい、あるいは気が漏れやすい、反応が出やすいツボがあることが分かりました。
この経絡の流れを良くするのが鍼灸師...
ブログ 免疫力アップには？自律神経？いやいや笑いだ！！
先日書いた免疫力を上げるために大濠ベッラが考える５つのこと
１．十分な睡眠をとる２．バランスのよい食事を心がける３．腸内環境の改善４．笑う５．自律神経を整える
鍼灸院 大濠ベッラで免疫力をアップするために出来ることは、
「...
ブログ こんなときだからこそありがとうございます
ベッラ
「こんな時に来ていただいてありがとうございます。」
患者様
「いやいや、こんな時に開けていただいてありがとうございます！
個人店で患者様と会わないようにしてくれているので安心感があります。
鍼で免疫力もアップするっていうし、ありが...
鍼灸 私たちの発信！免疫力とは？？？？
「免疫力を上げよう！」最近良く聞く言葉ですね。そもそも免疫とは何？免疫とは、病原菌などから身体を守り、健康を維持するための防護システムです。
免疫機能が正しく機能していれば、身体に有害なものが入ってきても病気になりにくく、なったとしても軽...
鍼灸 鍼で治せる場合の坐骨神経痛と鍼で治せない場合の坐骨神経痛
当院でも坐骨神経痛でお悩みの方は多い症状です。
鍼に適用している坐骨神経痛の症状としては
1 足全体のしびれやだるさ
2夜間から明け方への痛みが酷い
3長時間椅子に座ってからに立ち上がりが辛い
4レントゲンでは骨の間が狭くなってるのに、M...
腸活 コロナウイルスと免疫力と鍼灸
鍼灸治療の良さは痛みを治すだけではありません。
他にも免疫力を高めるという効果もあります。
ここではまず免疫力とはなんぞや？
を説明しますね。
免疫力とは生物の体内に入ってきた異物を取り除く
自己防衛機能の強さを意味します。
わかりや...